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長沙若雅瑜伽館采用系統小課全日制教學。使學員全面深入地接受瑜伽這門博大精深的文化體系。 為使教學水平及教學質量不斷精進，學院匯集業內資深瑜伽教練人才，并不定期的參加瑜伽大師講學。

多媒體講桌是一種有效地將多媒體教學設備進行集成、管理、防盜、防破壞的集成平臺，是一種面向多媒體教學的重要工具。